YOGA
regelmäßige Kurse und individuelles Yoga-Coaching
Die positive Wirkung von Yoga kann nicht bestritten werden. Die Wirkung regelmäßiger Praxis ist oft sehr schnell spürbar: Der Körper wird beweglich(er), er hat mehr Energie und Vitalität. Es wirkt befreiend, führt zu größerer Gelassenheit, innerer Ruhe sowie Lebensfreude und Heiterkeit.
LOMI LOMI NUI
hawaiianische Öl-Behandlung
Lomi Lomi Nui ist eine Mischung aus Ritual, Körperarbeit und Tanz, welche früher auf Hawaii in Tempeln ausgeübt wurde. Sie war essenzieller und einzigartiger Bestandteil der hawaiianischen Naturheilkunde. Sie soll Blockaden lösen und die Harmonie von Körper, Geist und Seele wiederherstellen.
NUAD / Thai Yoga
passives Yoga und heilsame Berührung
Die Nuad besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Bewegungen, kombiniert mit dem Berühren bestimmter Marmapunkte, um vorhandene Blockaden zu lösen und dich mit neuer Lebensenergie zu versorgen. Abgehalten wird die NUAD im bekleideten Zustand auf einer Bodenmatte.
FASZIEN-Behandlung
die passive Variante des Faszien-Yogas
Ursache vieler Beschwerden ist die Verformung der Faszie des Körpers. Die Faszie ist der Ort, an dem die Schmerzen entstehen und von uns dann als solche wahrgenommen werden. Bei der Faszien-Behandlung werden betroffene Faszien-Ketten am Körper ausfindig gemacht und sanft mobilisiert.
Endlich ist es wieder soweit!
Am 15.10.2024 starten gleich drei neue Faszien-Yoga-Kurse.
Hast auch Du den Sommer in vollen Zügen genossen? Ja?!? Womöglich hast Du sogar Yoga unter freiem Himmel bei mir besucht? 😎
Wie auch immer. Bald startet eine neue Faszien-Yoga-Reihe mit insgesamt 7 Einheiten. Dabei hast Du nicht nur die Gelegenheit Deine Faszien zu dehnen und von Verklebungen zu lösen, sondern auch gezielt Deine inneren Organe zu aktiveren und in ihrer jeweiligen Funktion zu unterstützen.
Willst auch Du gestärkt in den Indian Summer 🍁 🍂 durchstarten? Wenn ja, warte nicht lange und melde Dich am besten noch heute für einen der drei Kurse an.
Wie immer ist die TeilnehmerInnenanzahl beschränkt.
Gutscheine
Willst du einer geliebten Person etwas Gutes tun?
Bei mir erhältst du auch Gutscheine für meine Behandlungen. Anfragen bitte per Email an: office@shimaya.at oder tel. unter 0680/ 207 24 27.
Kurs- und Behandlungsort
in Sierning / Neuzeug
OUTDOOR: Aktivpark Leithenholz, 4523 Sierning/ Letten (Zugang gegenüber der Adresse Waldweg 5)
INDOOR: Landgasthaus Halusa, Loibersdorfstraße 7, 4523 Neuzeug bzw. Pachschallernstraße 16, 4523 Neuzeug
Bankverbindung
Kontoinhaberin: Mag. Claudia Müller
Raiffeisenbank Sierning
AT93 3456 0000 0206 3931
Bei Überweisung bitte das gewählte Produkt – wie z.B. „Gutschein für Lomi“ bzw. die jeweilige Dienstleistung – „Yogakurs“ o. „Einzelcoaching“ – anführen.