YOGA
regelmäßige Kurse und individuelles Yoga-Coaching
Die positive Wirkung von Yoga kann nicht bestritten werden. Die Wirkung regelmäßiger Praxis ist oft sehr schnell spürbar: Der Körper wird beweglich(er), er hat mehr Energie und Vitalität. Es wirkt befreiend, führt zu größerer Gelassenheit, innerer Ruhe sowie Lebensfreude und Heiterkeit.
FASZIEN-Behandlung
die passive Variante des Faszien-Yogas
Ursache vieler Beschwerden ist die Verformung der Faszie des Körpers. Die Faszie ist der Ort, an dem die Schmerzen entstehen und von uns dann als solche wahrgenommen werden. Bei der Faszien-Behandlung werden betroffene Faszien-Ketten am Körper ausfindig gemacht und sanft mobilisiert.
NUAD / Thai Yoga
passives Yoga und heilsame Berührung
Die Nuad besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Bewegungen, kombiniert mit dem Berühren bestimmter Marmapunkte, um vorhandene Blockaden zu lösen und dich mit neuer Lebensenergie zu versorgen. Abgehalten wird die NUAD im bekleideten Zustand auf einer Bodenmatte.
Neue Faszien-Yogakurse im Jänner 2026
Ich hoffe, es geht euch gut! Ich freue mich riesig, euch mitteilen zu können, dass ihr Ende Jänner mit einem neuen Faszienyogakurs ins neue Jahr 2026 starten könnt. Beide Kurse finden montags statt und dauern 75 Minuten.
Kurs 1 beginnt um 17:00 Uhr und Kurs 2 um 18:30 Uhr.
Wie immer werden wir uns verschiedenen Atemtechniken und Entspannungsübungen widmen und natürlich auch die Kräftigung und Flexibilität unseres Körpers fördern.
Ich würde mich sehr freuen, euch im Kurs begrüßen zu dürfen. Lasst uns gemeinsam durchstarten und meldet euch bald für einen der beiden Kurse an.
Bis bald! Alles Liebe, Claudia
gut zu wissen…
Es gibt vor Ort eine begrenzte Anzahl an Yogamatten, die von mir bereitgestellt werden. Es ist empfehlenswert, eigene Yoga-Sitzkissen, Getränke, Polster und/oder Decken mitzubringen, falls erforderlich.
Wo?
Landgasthaus Halusa, Loibersdorfstraße 7,
4523 Neuzeug, 1. OG, Seminarraum
Kosten
je Kurs à 7 Einheiten (75 min) € 140,- pro Person
Gutscheine
Willst du einer geliebten Person etwas Gutes tun?
Bei mir erhältst du auch Gutscheine für meine Behandlungen und Kurse. Anfragen bitte per Email an: office@shimaya.at oder tel. unter 0680/ 207 24 27.
Kurs- und Behandlungsort
in Sierning / Neuzeug
INDOOR: Landgasthaus Halusa, Loibersdorfstraße 7, 4523 Neuzeug bzw. Pachschallernstraße 16, 4523 Neuzeug
Bankverbindung
Kontoinhaberin: Mag. Claudia Müller
Raiffeisenbank Sierning
AT93 3456 0000 0206 3931
Bei Überweisung bitte das gewählte Produkt – wie z.B. „Gutschein für Nuad“ bzw. die jeweilige Dienstleistung – „Yogakurs“ o. „Einzelcoaching“ – anführen.