YOGA
regelmäßige Kurse und individuelles Yoga-Coaching
Die positive Wirkung von Yoga kann nicht bestritten werden. Die Wirkung regelmäßiger Praxis ist oft sehr schnell spürbar: Der Körper wird beweglich(er), er hat mehr Energie und Vitalität. Es wirkt befreiend, führt zu größerer Gelassenheit, innerer Ruhe sowie Lebensfreude und Heiterkeit.
LOMI LOMI NUI
hawaiianische Öl-Behandlung
Lomi Lomi Nui ist eine Mischung aus Ritual, Körperarbeit und Tanz, welche früher auf Hawaii in Tempeln ausgeübt wurde. Sie war essenzieller und einzigartiger Bestandteil der hawaiianischen Naturheilkunde. Sie soll Blockaden lösen und die Harmonie von Körper, Geist und Seele wiederherstellen.
NUAD / Thai Yoga
passives Yoga und heilsame Berührung
Die Nuad besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Bewegungen, kombiniert mit dem Berühren bestimmter Marmapunkte, um vorhandene Blockaden zu lösen und dich mit neuer Lebensenergie zu versorgen. Abgehalten wird die NUAD im bekleideten Zustand auf einer Bodenmatte.
FASZIEN-Behandlung
die passive Variante des Faszien-Yogas
Ursache vieler Beschwerden ist die Verformung der Faszie des Körpers. Die Faszie ist der Ort, an dem die Schmerzen entstehen und von uns dann als solche wahrgenommen werden. Bei der Faszien-Behandlung werden betroffene Faszien-Ketten am Körper ausfindig gemacht und sanft mobilisiert.
Faszien-Yoga im Herbst
'Da Summa is uma' und schon kommt der Herbst 🍂🍁! Aber keine Sorge, denn auch jetzt kannst du neben herbstlichen Wanderungen und anderen, sportlichen Aktivitäten aktiv bleiben und gemeinsam mit mir Yoga praktizieren.
Dazu hast du wieder die Gelegenheit in der Zeit von 18. Oktober bis einschließlich 22. November 2022. Wenn du jetzt schon einen Blick in den Kalender geworfen hast, wird dir aufgefallen sein, dass der Kurs diesmal an einem Dienstag stattfindet. Am 1. November 2022, an Allerheiligen, entfällt die Einheit.
Wie gewohnt, findet der (Indoor-)Yoga-Kurs im Gasthaus Halusa statt. Wir sind diesmal räumlich etwas beschränkter. Daher kann ich für diesen Kurs leider nicht all zu viele Plätze anbieten.
Darum warte nicht zu lange mit deiner Anmeldung, solltest du teilnehmen wollen, und melde dich bei mir.
Good to know
Yogamatten, Klötze und Bänder werden wie gewohnt von mir zur Verfügung gestellt. Yoga-Sitzkissen, Polster und/ oder Decken sind bei Bedarf selber mitzubringen.
Wo?
Gasthaus Halusa - Loibersdorferstraße 7, 4523 Neuzeug/ Sierning
Wann?
Jeweils dienstags von 19:15 - 20:15 Uhr
18.10., 25.10., (Allerheiligen, am 01.11. entfällt), 08.11., 15.11. u. 22.11.22;
Wieviel?
5 Einheiten à 60 Minuten/ € 70,-
Du bist herzlich eingeladen, dich für den Newsletter anzumelden, um zukünftig aktuelle Infos bequem per Email von mir zu bekommen.
Ich freue mich auf dich!
Namasté.
Claudia
Gutscheine
Willst du einer geliebten Person etwas Gutes tun?
Bei mir erhältst du auch Gutscheine für meine Behandlungen. Anfragen bitte per Email an: office@shimaya.at oder tel. unter 0680/207 24 27.
Kurs- und Behandlungsort
in Sierning / Neuzeug
Aktivpark Leithenholz, 4523 Sierning/ Letten (Zugang gegenüber der Adresse Waldweg 5)
Landgasthaus Halusa, Loibersdorfstraße 7, 4523 Neuzeug
bzw. Pachschallernstraße 16, 4523 Neuzeug
Bankverbindung
Kontoinhaberin: Mag. Claudia Müller
Raiffeisenbank Sierning
AT93 3456 0000 0206 3931
Bei Überweisung bitte gewähltes Produkt – wie z.B. „Gutschein für Lomi“ bzw. Dienstleistung – z.B. „Yogakurs“ o. „Einzelcoaching“ – anführen.